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　　正在采办和食用食物时，并及时就医。同时，能降低采办到不及格食物的风险。要留意察看食物的外不雅。包罗出产日期、保质期、成分表、出产厂家等消息。应当即遏制食用，且成分合适本人的饮食需乞降健康情况。细心查看食物包拆上的标签，